睡前质量失眠的训练课程，听着课程就睡着了，训练潜意识掌控您的睡眠。

一个人面对质疑时的态度，取决于认知水平的高低。 行为心理学中，有一个词叫“习惯性反驳”。 这种心理的人，不管你跟他说什么，他张口就否定你，跟你唱反调。你说东，他讲西，你谈价值观，他聊...