该课程由知名情绪管理导师胡明瑜研发，融合积极心理学、认知行为疗法和东方智慧，系统拆解36个情绪管理工具。课程分为三大模块：觉察篇（12计）通过“情绪冰山模型”“身体扫描法”培养情绪敏感...

试听：第1讲为什么你必需准备好多份自我介绍 你好，我是粥左罗。混职场，重要的是什么？还是能赚到钱。有人说，重要的是开心。这么说吧，我身边那些赚得多的，没几个不开心的。很多人赚不到钱，...