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这家伙很懒,什么都没有写...
《内观》源自佛陀的智慧,我对于内观修行的一些探索-青知资源

《内观》源自佛陀的智慧,我对于内观修行的一些探索

1、修行的缘起写关于佛教的内容,我是有些忐忑的,因为我不是佛教徒,对佛教的认知很浅薄,现阶段更不是修行大成之人。谈论起这个话题,信心很不足。不过进行了一番自我安慰,只要我的发心是好...
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