天道酬勤，人道酬强！人生得很多无奈，痛苦和失败，都源自于自己的软弱无能，玻璃心。 丛林法则，弱肉强食，唯有强者才能遇水搭桥，逢山开路，战胜人生的种种困难。 没有一颗强大的内心作为克服...

葛印卡老师（Satya Narayan Goenka，1924年1月30日－2013年9月29日）传承的是著名缅甸居士大师乌巴庆长者（Sayagyi U Ba Khin）的内观静坐（Vipassanā）禅法。 葛印卡老师的祖籍是印度，但在缅...