睡前质量失眠的训练课程，听着课程就睡着了，训练潜意识掌控您的睡眠。

撰文 | 梁冬 选自 | 《处处见生机》 我们要有生命的觉知和生命的决定。如此便会产生一丝生机，生机就是在绝望之后生出的，“你爱不爱我，我都爱你；你需不需要我，我都存在”的那样一...