📈 2026-07-20 周一 全天复盘
📊 大盘总结
| 指数 | 收盘 | 涨跌幅 | 涨跌家数 | 成交额 |
|---|---|---|---|---|
| 上证指数 | 3796.28 | +0.85% | 涨1709 / 跌3415 | 27021.75亿 |
💼 持仓情况
| 股票 | 成本 | 现价 | 盈亏 | 建议 |
|---|---|---|---|---|
| 天山铝业 002532 | 12.479 | 12.50 | +0.17% | 持有。启动日7/14涨停实体低点11.32为底线，收盘破11.0才走；MA5/10/20多头排列，MACD金叉红柱，BIAS_6=2.40%健康；近5日主力净流入5.88亿。相对底部拿住等涨，目标14-14.5 |
📍 自选股消息
| 股票 | 消息 |
|---|---|
| 翔鹭钨业 002842 | 7/20跌停-9.99%创60日新低收28.84，主力出逃明显；中报预增超23倍，但部分募投延期+股东高管减持。距买点45-47仍远，继续观望不抄底 |
| 深科技 000021 | 7/20收35.14(-9.92%)五连大跌，主力连3日净流出，HBM概念退潮，套牢盘重压(成本50.70)。等回踩MA20/MA30企稳+MA5金叉 |
| TCL科技 000100 | 7/20收4.97(-0.6%)，完成12亿回购(占比1.15%)，中报预增96-108%，93亿重组上会推进。等解禁消化+缩量止跌 |
| 云铝股份 000807 | 7/20涨3.58%，中报预增170.98%-181.82%(75-78亿)，机构看好绿电铝出口高景气。等回踩MA5约23.1企稳尾盘买 |
📅 明日策略
大盘沪指探底回升涨0.85%收复3796但仍在3800下方，深成指跌0.71%，超3700股下跌、266股跌停，分化剧烈(红利资源消费抵抗、科技高位继续杀跌)。控仓为主：①天山铝业持有不动，不盯5日线，启动阳线低点11.32兜底，目标14-14.5，收盘破11.0才走；②关注云铝回踩MA5约23.1企稳尾盘买、TCL科技缩量止跌机会；③深科技、翔鹭钨业继续观望不抄底；④总仓位控制在半仓以内，等待科技企稳信号
⚠️ 本复盘仅为个人复盘笔记，不作为投资参考。股市有风险，入市请谨慎！
🤖 自动生成于 2026/7/20 19:28:25
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