内观冥想 第3页
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葛印卡内观10日禅修课程音频-青知资源

葛印卡内观10日禅修课程音频

葛印卡老师（Satya Narayan Goenka，1924年1月30日－2013年9月29日）传承的是著名缅甸居士大师乌巴庆长者（Sayagyi U Ba Khin）的内观静坐（Vipassanā）禅法。 葛印卡老师的祖籍是印度，但在缅...
10节零基础冥想入门课，轻松冥想-青知资源

10节零基础冥想入门课，轻松冥想

-余玥 正念冥想主题研究者和传播者-
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